27/01/2013

descanso despues de la paliza de ayer.

87,78

26/01/2013

gran carrera 14 km

73,93 + 4,84 + 9,01 = 87,78

25/01/2013

descanso

73,93

24/01/2013

carrera

67,72+6,21 = 73,93

23/01/2013

sin correr por lesion

67,72

22/01/2013

sin correr por lesion

67,72

21/01/2013

sin correr por lesion

67,72

20/01/2013

sigue sin coger el GPS

23:26 de carrera

62,72 + 5 = 67,72

19/01/2013

maquina de correr

59,72 + 3 = 62,72

18/01/2013

no funciono el GPS
23:30 de carrera

54,72+ 5 = 59,72

17/01/2013

carrera

50,51 + 4,21 = 54,72

16/01/2013

dos vueltas a la manzana con el gps loco

48,51 + 2 = 50,51

15/01/2013

descanso

48,51

14/01/2013

43,5 + 5,01 = 48,51

13/01/2013

hoy descanso.

43,5

12/01/2013

carrera, sin gps

37 + 6,5 = 43,5

11/01/2013

maquina de correr
32,99 + 4,01 =37

10/01/2013

carrera

29,10 + 3,89 = 32,99

09/01/2013

maquina de correr

25,10 + 4 = 29,10

08/01/2013

carrera

21,09+ 4,01 = 25,10

07/01/2013

carrera

 15,07 + 6,02 = 21,09

06/01/2013

descanso
 15,07

05/01/2013

descanso
 15,07

04/01/2013

descanso
 15,07

03/01/2013

carrera, fallo el GPS
10,07 + 5 = 15,07

02/01/2013

carrera

6,03 + 4,04 = 10,07

01/01/2013

Carrera

6,03